减肥期间是能适当的吃一些花生酱的，但主要是注意别一次性吃的太多，因为花生酱的主要成分就是花生，相对来说热量是比较高的，所以只能是少量进行运用，减肥期间主要是注意最好还是不要吃一些油脂过高的食物。
饮食上主要是注意多吃一些清淡的蔬菜和水果，也能适当的多吃一些粗粮，以及富含粗纤维的食物，都有利于达到减肥的效果。
随着我们正常的生活水平的提高，减肥成为了众多爱美人士的追求的话题。目前由于消费者的巨大...详细»
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一...详细»
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长...详细»
体重指数，即身体质量指数（BMI），又称为体质指数，该指标是通过...更多»
维生素D是脂溶性维生素，其中最重要的是维生素D2及维生素D3。维...更多»
骨密度全称为骨骼矿物质密度(BMD)，是反映骨骼强度的主要指标，...更多»
血清镁又称血清镁检查，属于血液生化检查中的一种，通过该项检查能了...更多»
血清铜也叫做血清铜测定、血清铜检查，能测定人体内是否缺铜。铜属于...更多»
答：减肥主要吃水果和蔬菜是可以的，比如苹果，水煮白菜等等，但是其他的食物也需要少量食...
我要怎样减肥,减肥减肥减肥呢？A：要想减肥就要管住嘴，迈开腿，人们肥胖最主要的缘由是平时过度饮食所造成....
减肥减肥减肥啊怎么办？A：肥胖大多数都是平时不注意饮食而造成的，所以就很想要减肥的话，一定要从饮食上....
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